|
хочу с понедельника начать каждый день взвешиваться с утра❕кто со мной?)
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
|
330 kcal
|
Rasva: 4,71g | Prot: 27,30g | Hh: 44,19g.
Lounas: Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Магнит Помидоры Черри, Белебеевский Сыр Белебеевский, Мистраль Гречка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
С утра у меня вес почему то большой, а днем становится меньше🧐
17 maalis 24 jäseneltä: валентина82!
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qwertysssi..172
|