Päiväkirja - Notya2009, 17 maalis 24


Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
1237 kcal Rasva: 51,96g | Prot: 102,09g | Hh: 89,19g.   Aamiainen: Protein Rex Brownie Классический, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Моцарелла Голд, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Волжаночка Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Lounas: Global Village Баклажаны с Овощами, Чеснок, Птицефабрика Северная Филе Грудки без Кожи, Global Village Шампиньоны. Välipalat/Muut: Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Leaftogo Коллаген, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Помело. lisää...
2131 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😍😍 🌸🌸🌺Приглашаю в чат правильного питания. Не хватает мотивации? Постоянные срывы? Нет силы воли?Тогда вам к нам. У нас живое общение ,советы ПП,в нашем чате научим вас правильно питаться, поддержка 24/7, доведём до нужного результата 👌👌Наш бесплатный чат находится WhatsApp ☎️89379978127 пишите с пометкой,,Хочу в чат,,🌸🌸🌸23+ 
17 maalis 24 jäseneltä: gauaih

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Notya2009


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.