|
Um lanchinho de janta , com pão integral, alface, frango grelhado e ovo pra dar bastante saciedade 😋
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2024:
|
1262 kcal
|
Rasva: 30,63g | Prot: 103,43g | Hh: 147,00g.
Aamiainen: Vitória Uva, Maçã, Doriana Margarina Light com Sal, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Da Terrinha Tapioca. Lounas: Patinho Grelhado, Cuscuz (Cozido), Batata Doce, Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Tomates. Päivällinen: Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Alface, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CarolinaNunes93
|