Päiväkirja - Kesshō, 17 maalis 24

день на ~558кк🌱
завтрак-макарошки с капустными котлетками+огурчик.
перекусила финиками и потом да да,снова энергетик)))
ужин капустка квашеная+горошек+тофу с веган сыром🧀

Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
514 kcal Rasva: 7,88g | Prot: 13,97g | Hh: 104,99g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, капустные катлеты. Päivällinen: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Соевый Соус, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Просто Постно Сыр, Союшка Тофу Рассольный Простой. Välipalat/Muut: Burn Персик Манго без Сахара, Финики. lisää...
47 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kesshō


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.