|
70.6kg
42%grasa
25.7%musculo
46años
6viceral
28.3IMC
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
246 kcal
|
Rasva: 4,18g | Prot: 29,15g | Hh: 22,55g.
Aamiainen: Herbalife Malteada, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Proteína, Herbalife Formula Gold, Herbalife N-R-G. lisää...
|
|
2400 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Jooga - 2 tuntia, Lactancia Materna - 1 tunti, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannethmichel
|