|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
1400 kcal
|
Rasva: 45,78g | Prot: 77,83g | Hh: 171,30g.
Aamiainen: Madu, Ikan Kembung Balado, Kurma, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Päivällinen: Bakso Goreng, Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Goreng, NutriSari Jus Mangga, Nutrijell Jelly Powder Mangga. Välipalat/Muut: Roti Goreng. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cicirahayu30
|