Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2024
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
|
1393 kcal
|
Rasva: 64,08g | Prot: 47,66g | Hh: 155,32g.
Aamiainen: Tortas Fritas, Papas Fritas. Lounas: Patas de Pollo, Chorizo Argentino, Pan Blanco, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tapa de Asado. Päivällinen: Cofler Chocolate con Leche, Pizza Casera. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nuevo.arte
|