Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
904 kcal
|
Rasva: 26,76g | Prot: 67,91g | Hh: 94,86g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Päivällinen: Молоково Молоко 3,2%, Морковь, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Манная Крупа. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|