Почему в 2022 году я в FS писала «ну фсеее так дальше продолжаться не может … мой вес целых 56 кг!!!» Сейчас 2024 год и я мечтаю об этой цифре на весах 😂 Я честно все 2 года пыталась… но все пошло не по феншую 😂
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
881 kcal
|
Rasva: 33,78g | Prot: 81,29g | Hh: 63,22g.
Aamiainen: Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Пармезан Сыр, Яйцо (Целое), Кабачок. Lounas: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Филе Куриного Бедра, Пшеничная Крупа. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. lisää...
|
|