Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
1329 kcal
|
Rasva: 51,79g | Prot: 102,65g | Hh: 111,54g.
Aamiainen: Айва, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Хлеб из Зеленой Гречки, Фасоль (без Соли, Отварная), Полдер Сыр Твёрдый Гоя, Запеченная или Жареная Форель. Päivällinen: Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - оксана270983
|