Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2024
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 57,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
1284 kcal
|
Rasva: 64,75g | Prot: 65,04g | Hh: 109,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Славянка Темный Шоколад с Дробленым Миндалем , Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Гренки Домашние, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста Тушеная с Курицей. Välipalat/Muut: Приготовленный Яичный Белок, Молочная Сказка Варенец 2.5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinaogdina1
|