Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
2107 kcal
|
Rasva: 70,33g | Prot: 100,89g | Hh: 268,77g.
Aamiainen: Pambazo de Chorizo y Papa, Holanda Helado Oreo, Tortillas de Maíz, Kellogg's Cereal Extra Sabor Chocolate, Pechuga de Pollo, Plátano, Lala Leche 70% Más Proteína , Arroz Blanco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - r.berry91
|