|
день 1/122. 1030 кк. активність за день на фото. + тренування, розтяжка 20 хв.
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
1030 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 37,62g | Hh: 112,72g.
Aamiainen: Премія Фундук Смажений, Варене яйце, Мед, Холодна кава з молоком. Lounas: Пучок-Свіжачок Зелень, Яловича або м'ясна підлива, Гречка Варена. Päivällinen: Рудь Кефир 3,2%, Манго в Шоколаді . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mary ⋆·˚ ༘ *
|