Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2024
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
1203 kcal
|
Rasva: 44,45g | Prot: 57,76g | Hh: 148,37g.
Aamiainen: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ARO Крабовое Мясо, Зернодар Гречневая Крупа, Океан Вкуса Салат Чука, Авокадо Авокадо Хасс. Lounas: Брусника Брусника, Главсуп Рассольник с Курицей, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Морковь, Тунец. Päivällinen: Капуста, Морковь, Мистраль Гречневая Крупа, Слобода Майонез, Яблочное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|