Päiväkirja - mariecat@, 19 maalis 24

j essaye de m y remettre mais pas facile

Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
1847 kcal Rasva: 40,00g | Prot: 112,93g | Hh: 263,90g.   Aamiainen: Café, Auchan Banane, Milbona Cottage Cheese, Fitaform Pain Intégral Fitaform. Aamiaisen jälkeen: Café, Mister Choc White Spread With Coconut Flakes, Fitaform Pain Intégral Fitaform. Lounas: Oignons, Jambon, Viandox Viandox, Vinaigre (Cidre), Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Salade Verte, Concombre (Pelé), Riz Blanc, Oeuf, Milbona Cottage Cheese, Tomates, Mayonnaise Ordinaire. Lounaan jälkeen: Banane, Jonagold, Semoule de riz lait écrémé sucralose vanille. Päivällinen: Filet Mignon de Porc, Riz Blanc, Auchan Légumes Pour Wok, Sauce de Soja, Lee Kum Kee Sauce Huître Panda. Välipalat/Muut: Semoule de riz lait écrémé sucralose vanille, Werther's Original Bonbon Caramel, Maoam Bonbon. lisää...
2536 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariecat@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.