Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2024
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
1432 kcal
|
Rasva: 57,47g | Prot: 55,14g | Hh: 177,54g.
Aamiainen: Манго в Шоколаді, Чай (заварний), Пирятин Ковбасний Сир, Варене яйце, Румянец Хліб Житній. Lounas: Манго в Шоколаді, Галя Балувана Суп с Фрикадельками. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mary ⋆·˚ ༘ *
|