|
я сегодня впервые завтракала🤭это был греческий йогурт без жира и сахара и небольшой банан🤲💓 добавляю калории протеинками❕
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
614 kcal
|
Rasva: 18,59g | Prot: 24,86g | Hh: 88,78g.
Aamiainen: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lounas: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qwertysssi..172
|