Päiväkirja - Air_elena, 19 maalis 24

Завтрак ~400 ккал
Давно хотела приготовить это блюдо. В принципе вкусно.Но не вот Вау, восторг!
Овсянка с черри, с чесноком и с кокосовым молоком + яйцо пашот (не умею готовить его по правилам, поэтому сварено в форме для кекса - кст вкусно)

Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
1163 kcal Rasva: 56,81g | Prot: 53,51g | Hh: 103,81g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсянка с черри и с чесноком. Lounas: Зеленый Чай, Яшкино Печенье Американское, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Кухмастер Тарталетки Клубничные. Päivällinen: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Тирамису, Вареное Яйцо, Яркая Цена Паутинка Семги. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Могу научить - самый простой и легкий способ - берете пакет( или пищ, пленку)- на серединку паст масло немного, аккуратно разбиваете яйцо, что бы желток сохранился и пакет / пленку можео на зубочистку/шпажкой или просто завязать аккуратно и в кипящую воду - 2-3 минуты - смотрите . Не передержите , обычно пальчиком смотрю по ощущениям - должно мягковато быть 
19 maalis 24 jäseneltä: Патрик Паб
* на серединку - растительное масло капнуть, что бы яйцо не прилипло к пленке 
19 maalis 24 jäseneltä: Патрик Паб
самый простой способ-яйцо всмятку!💖😅 
19 maalis 24 jäseneltä: Mila Mak
Патрик Паб, надо попробовать🤔😄 
19 maalis 24 jäseneltä: Air_elena
Mila Mak, это точно) самое вкусное яйцо🤤 
19 maalis 24 jäseneltä: Air_elena

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Air_elena


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.