|
Pós treino de posteriores, pra fechar o dia 🙏🏻
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
1552 kcal
|
Rasva: 46,74g | Prot: 92,43g | Hh: 188,20g.
Aamiainen: Pão Francês, Mangas, Santa Clara Leite Semidesnatado, Ovo. Lounas: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Aipim (Cozido). Päivällinen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Santa Clara Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Välipalat/Muut: Doce de Leite, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ericavigel
|