|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
1259 kcal
|
Rasva: 41,90g | Prot: 57,16g | Hh: 170,16g.
Aamiainen: Pão de Forma, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite e Açúcar, Ovo. Lounas: Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Omelete, Repolho Refogado, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Batata Inglesa Assada. Välipalat/Muut: Banana Nanica, Ovo, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nandacoliver
|