|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2024:
|
1213 kcal
|
Rasva: 37,32g | Prot: 98,63g | Hh: 115,42g.
Aamiainen: Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Легкий, Омлет или Яичница, Reber Mozart Kugeln, Самокат Багет с Чесноком Мини, Красные Помидоры. Lounas: Barilla Макароны, Sveza Сыр Творожный Легкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Самокат Багет с Чесноком Мини. lisää...
|
|
1962 kcal
|
Harjoitus:
Suihkussa - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zlata.molkova
|