Päiväkirja - ksu260977, 20 maalis 24

Вечеря - 600кал
Салат з креветками 🍤 🍤 і авокадо 🥑

Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2024:
1177 kcal Rasva: 92,63g | Prot: 62,14g | Hh: 27,25g.   Aamiainen: Bee Granola Мигдаль, Power Pro Протеиновый Батончик Кокос, Селянське Масло Сливочное 82%, Alpro Кокосовое Молоко, Кава (розчинна), Яготинська Сметана 20%, Яготинский Творог 9%, Кето-Булочки. Päivällinen: Torras Чёрный Шоколад с Кофе, Кето-Булочки, Яготинський Вершки 15%, Лимонний сік, Селянське Масло Сливочное 82%, Авокадо, Огірок (з шкіркою), Сушене насіння кунжуту, Салат айсберг, Кава (розчинна), Alpro Кокосовое Молоко, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Bee Granola Мигдаль, Vita Verde Салат Силует, Norven Креветки Варені Чищені . lisää...
1461 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksu260977


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.