Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2024
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2024:
|
1059 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 47,60g | Hh: 139,49g.
Aamiainen: Пятерочка Пицца Ассорти, Aqua Produkt Active Цитрус. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка. Välipalat/Muut: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drugsling
|