|
após vai
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2024:
|
1427 kcal
|
Rasva: 65,58g | Prot: 83,68g | Hh: 137,60g.
Aamiainen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Mamão Papaia, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos, Max Titanium Pre Workout Hórus, Banana Prata. Lounas: Camarão Seco, Salada Vinagrete, Arroz Selvagem (Cozido). Päivällinen: Goiaba, Melancia. Välipalat/Muut: Salame Duro ou Seco, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Chá Verde, Milho Verde Cozido. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LiaNaliaAna
|