Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2024
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2024:
|
856 kcal
|
Rasva: 12,66g | Prot: 25,63g | Hh: 155,08g.
Aamiainen: Kaffe, Polarbröd Rågkaka, Skogaholm Limpa. Lounas: Vanliga Pannkakor. Päivällinen: Spaghetti. Välipalat/Muut: Kaffe. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|