Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2024
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
|
1020 kcal
|
Rasva: 54,06g | Prot: 36,58g | Hh: 92,59g.
Lounas: Хайнц Кетчуп Томатный, Кофе, Вкусно и Точка Картофель Фри Большой, Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катрина4ка
|