Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2024
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
|
510 kcal
|
Rasva: 12,47g | Prot: 7,46g | Hh: 94,48g.
Aamiainen: Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное , Невский Кондитер Конфеты Десерт Трепет, Мистраль Крупа Кукурузная Фермерская. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akubikova86
|