Päiväkirja - JShiJ, 22 maalis 24

ПП тирамису

Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
1521 kcal Rasva: 62,21g | Prot: 118,85g | Hh: 120,08g.   Aamiainen: Магнит Банан, Зеленая Линия Творог 5%, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Жареное Яйцо, Гречневый хлеб, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Лук. Lounas: ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Магнит Банан, Куриная Грудка на Гриле, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Гречка Отварная, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна. Päivällinen: ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый , ВкусВилл Клубника Замороженная, Салат Айсберг, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Куриная Грудка на Гриле. lisää...
1082 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JShiJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.