Päiväkirja - Helenfit999, 22 maalis 24


Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
1713 kcal Rasva: 53,51g | Prot: 93,62g | Hh: 210,82g.   Aamiainen: Бразильские Орехи, Халва Самаркандская, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Редис, Agenyz Масло МСТ, Антон Палыч Моцарелла, Помидоры Черри, Global Village Чечевица Красная. Lounas: Красное Яблоко, Красная Икра Икра Горбуши, Agenyz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Морковь, Global Village Чечевица Красная, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Noyer Смесь Семян для Салата, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Салат Айсберг, Global Village Маслины без Косточки, Лук, Болгарский Перец. Päivällinen: Energy Life Батончик Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Командор Лаваш Армянский , Помидоры Черри, Болгарский Перец, Global Village Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Välipalat/Muut: Приготовленный Яичный Белок. lisää...
2545 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helenfit999


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.