Päiväkirja - Gaensebluhme, 21 maalis 24

Vollkornbrot mit Frischkäse, Spiegelei, Kaffe mit Milch,
Dinkel VollkornSemmel mit Hähnchenbrust
gemischter Salat mit Putengeschnetzeltes in Teriyaki,Espresso

80,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

48 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...