Päiväkirja - 60epouco, 22 maalis 24


Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
1238 kcal Rasva: 42,48g | Prot: 64,47g | Hh: 152,10g.   Aamiainen: Café. Lounas: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Päivällinen: Goma de Tapioca, Café, Açúcar, Ovo, Qualitá Queijo Muçarela. Välipalat/Muut: Fandangos Fandangos Presunto, Nestlé Chokito, Camponesa Leite em Pó Integral, Apti Aveia em Flocos Finos, Santa Helena Paçoca, Banana, Laranjas. lisää...
1903 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 60epouco


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.