Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2024
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
643 kcal
|
Rasva: 43,40g | Prot: 45,40g | Hh: 40,34g.
Lounas: Aurora Linguiça Toscana. Päivällinen: Aurora Linguiça Toscana. Välipalat/Muut: Café (Instantâneo), Aviação Manteiga com Sal, Pipoca . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bruna2908
|