Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2024
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
875 kcal
|
Rasva: 37,78g | Prot: 21,42g | Hh: 107,50g.
Aamiainen: Huttwiler Haferbrötchen, Rauchfleisch, Lindenhof Gouda. Lounas: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. Välipalat/Muut: Merci Merci Finest Selection, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|