|
Съела не всё… знаете за пару дней всех этих панкейков, тортиков из 🍒 вишни и даже сладкого протеиного омлета, поняла что не так сладкого и хочу, совсем немного,заслуженно балую, насыщаю что бы не хотела 🙃 раньше вообще меньше ела это
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
3044 kcal
|
Rasva: 160,57g | Prot: 134,58g | Hh: 263,66g.
Aamiainen: 003 ужин протеиновый сладкий блин, Яичный Желток, 001 🍳3 белка и 1 ж, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Миндаль, Milka Пирожное Бисквитное , Киви, Селянське Молоко 2,5%, Doctor Benner Гранола Шоколад и Миндаль. Lounas: Achva Кекс Мафин Achva C Клубникой 🍓🍊, Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee, Бургер 🍔 2сыра New York, Картофель Фри. lisää...
|
|
 Kommentit
Бисквиты с нового года тоже, по 1-2 шт ем, все никак не доем, еще 1 осталась😅 и только по воскресеньям в этом месяце; конфетка баунти из разрешенки, как и всё остальное, просто решила скушать сегодня💗 вот отлично зашли орешки с черносливом на тощак🥰 еще и польза🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|