|
Завтрак на 540 ккал🔥 Мудьтизлаковые хлебцы с легким творожным сыром, форелью и огурцом. Запеканка творожная б/с с ягодами, ванильным пудингом протеиновым и орехами. Очень вкусно и очень сытно🔥
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
1261 kcal
|
Rasva: 53,38g | Prot: 66,78g | Hh: 127,58g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Chaka Миндаль, Фундук и Кешью, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Any Group Запеканка Творожная Низкокалорийная без Сахара с Садовыми Ягодами, Русское Море Форель Слабосолёная, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Magic Grain Хлебцы Мульти-Злаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Rich Ананасовый Сок. Lounas: Snaq Fabriq Crispy Chips. Päivällinen: Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Takemura Соус Кунжутный, Санта Бремор Мясо Кальмара в Заливке. Välipalat/Muut: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Glasha Gur
|