Päiväkirja - Wiktory-m, 24 maalis 24

завтрак. оладьи с добавлением белковой смеси, сыр, яйцо, овсяная каша, яблоко

---

1295 kcal

Rasva: 26,58g | Prot: 79,37g | Hh: 185,09g.   Aamiainen: Алые Паруса Оладьи, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Лента Сыр Фермерский 45%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Päivällinen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Гарнец Мука Кукурузная, Карат Плавленый Сыр Дружба, Олейна Масло Растительное , Куриные Грудки, Макфа Макароны Отварные. lisää...