|
Ну и воскресная классика 🍔 с утрасвзвесилась, со всеми тренировками, заливами и так далее, набрала 100г за неделю 💪 и врятли жира🙃 кайфую, ценю каждый кусочек и медленно осознано сегодня ем; эти дни пересматриваю свой образ питания😍💗
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
3044 kcal
|
Rasva: 160,57g | Prot: 134,58g | Hh: 263,66g.
Aamiainen: 003 ужин протеиновый сладкий блин, Яичный Желток, 001 🍳3 белка и 1 ж, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Миндаль, Milka Пирожное Бисквитное , Киви, Селянське Молоко 2,5%, Doctor Benner Гранола Шоколад и Миндаль. Lounas: Achva Кекс Мафин Achva C Клубникой 🍓🍊, Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee, Бургер 🍔 2сыра New York, Картофель Фри. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|