|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
696 kcal
|
Rasva: 21,69g | Prot: 98,65g | Hh: 31,21g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидорка Томатная Паста, Слобода Масло Растительное , Камбала, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Лук, Fine Life Грибы Подберезовики Резаные, Индилайт Грудка Индейки, Слобода Масло Растительное . lisää...
|
|
2059 kcal
|
Harjoitus:
Sauna - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|