|
День 1380 ккал 89/70/130 🍳Завтрак: овсянка на кокосовом молоке с маслом и тыквенным семечками, ячменный латте 🍲Обед: айран, тосты с колбасой, салат овощной с маслом, ячменный латте 🥗Ужин: запечённое мясо курицы и чечевица, овощной салат с маслом, яйцо отварное, чай травяной
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1386 kcal
|
Rasva: 69,38g | Prot: 88,84g | Hh: 128,63g.
Aamiainen: Bifood Latte Кофе Ячменное, Trapeza Овсянка Плющенная, Mantova Масло Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко, Тыквенные Семечки. Lounas: Bifood Latte Кофе Ячменное, Салат Овощной, Яготинский Айран с Укропом, Turon Колбаса Turon, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками . Päivällinen: Яйцо, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чечевица Вареная. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|