Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
2032 kcal
|
Rasva: 108,76g | Prot: 134,64g | Hh: 115,88g.
Aamiainen: Olivenöl, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Hüttenkäse, Orto Mio Artischockenherzen in Wasser. Lounas: Empanadas mit Käse. Päivällinen: Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Bolognese. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anika0609
|