Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
1455 kcal
|
Rasva: 70,21g | Prot: 73,54g | Hh: 136,43g.
Aamiainen: Резной Палисад Сметана 20%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Моя Цена Творог 1,8%. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Курица в Сметане, Макароны Отварные, Резной Палисад Сметана 20%, Суп с фунчозой. Päivällinen: Моя Цена Творог 1,8%, Lay's Чипсы Краб, Банан, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innab8717
|