Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
1437 kcal
|
Rasva: 27,20g | Prot: 48,37g | Hh: 245,19g.
Aamiainen: My Veggie Soja Natur, Calabrese, Rote Paprika, Spaghetti, Olivenöl. Päivällinen: Ja! Choco Chips, Fettarme Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - erKEKHard
|