|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
1526 kcal
|
Rasva: 32,42g | Prot: 94,28g | Hh: 224,32g.
Aamiainen: Café, Iogurte Natural, Granola, Banana Nanica. Aamiaisen jälkeen: Canela, Castanhas-do-Pará, Abacaxi. Lounas: Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates, Salada de Agrião. Lounaan jälkeen: Suco Mamão com Laranja, Aveia em Flocos. Päivällinen: Vagem, Cenouras Cozidas, Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida, Atum em Óleo (Enlatado). Välipalat/Muut: Melão. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cleomagnani.mx1
|