quesadillas de maiz con 50 g de queso panela light y un poco de ensalasa y aguacate, con un cafe con coffe mate y despues mi peoteina simi
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
1519 kcal
|
Rasva: 56,35g | Prot: 122,24g | Hh: 133,19g.
Aamiainen: Coffee-Mate Vainilla Balance, Lechuga, Tomates, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, Plátano, Aguacate, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Lala Queso Panela Light, Tortillas de Maíz. Lounas: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Guacamole con Tomate, HEB Tortilla de Harina. Päivällinen: FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Best Foods Mayonesa, Lala Queso Panela Light, Bimbo Pan Cero Cero. Välipalat/Muut: Danone Yogurt Griego Endulzado . lisää...
|
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya k
|