|
Tavuğun yarisi bile yenmedi.. :( ketojenik beslenmeden öğrendiğim en güzel şey midemle iletişim kurabiliyorum artik.. bu muazzam biseymiş.. oruç olmama rağmen asla aclik cekmemde mukemmel..
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
886 kcal
|
Rasva: 43,34g | Prot: 95,17g | Hh: 30,52g.
Aamiainen: Mozzarella Peyniri, Maydanoz, Salatalık, Kiraz Domates, Dana Kavurma, Badem, Kızarmış Yumurta, Avokado. Päivällinen: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kabak Spagetti. lisää...
|
|
 Kommentit
Karbonhidratlara savaş açıp Protein ve sağlıklı yağlara kucak açtım. Sonuç mükemmel 🔪
26 maalis 24 jäseneltä: rekarnss
|
26 maalis 24 jäseneltä: sukriye_
|
tesekkur ederim şükriye'cim
26 maalis 24 jäseneltä: rewsh
|
rekarnsfit gercekten mükemmel bir beslenme tarziymis niye bu kadar gec kesfettim diye kendime bazen kiziyorum.. 1aydir bu tarz besleniyorum hem saglikli kilo veriyorum hemde inanilmaz bir sekilde tok geziyorum.. aralikli oruc ketoyla birlestimi sonuc mukemmel bir sekilde ilerliyorum..
26 maalis 24 jäseneltä: rewsh
|
Evet süper bisey oluyor. Daha dinç hissediyorum ve yemek aramıyorsun. En güzel kısmıda bu bence
26 maalis 24 jäseneltä: rekarnss
|
çok tesekkur ederim 🙏 enaz2.5ltsu
27 maalis 24 jäseneltä: rewsh
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|