Päiväkirja - martovaa, 26 maalis 24

Вечеря 💛 18:00

Курка запечена в спеціях з соусом песто, варене яйце, шпинат, помідорки чері

Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
997 kcal Rasva: 62,28g | Prot: 80,77g | Hh: 24,87g.   Aamiainen: METRO Chef Беби Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Укрпромпостач Ковбаса Стейкова, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа, Hochland Крем-Сыр. Päivällinen: Торчин Кетчуп Лагідний, Barilla Соус Песто, President Сметана 10%, METRO Chef Беби Шпинат, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А сколько яйцо варили и как? Полгода такие не варила и подзабыла навык 
5 хвилин після закипання, потім під крижану воду на 3-4 хвилини, інакше воно нормально не чиститься 
28 maalis 24 jäseneltä: martovaa
Спасибо 

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - martovaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.