Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
921 kcal
|
Rasva: 20,30g | Prot: 69,25g | Hh: 104,31g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café au Lait, Extrait de Vanille, Canderel Sucralose, Danone Hipro 25G Protéines Vanille. Lounas: So Shape Macaroni & Cheese, So Shape Smart Mug Cake. Päivällinen: Tourtel Tourtel Twist Framboise, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Välipalat/Muut: Smart Good Thinkngs Sachet Pour Boisson Vitamine B1 et B9 Goût Cerise, Sodastream Cola Light, Sodastream Cola Light, Sodastream Cola Light, Gerlinéa Barre Céréales aux Pépites de Chocolat, Sodastream Cola Light. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|