Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1011 kcal
|
Rasva: 31,89g | Prot: 56,90g | Hh: 135,49g.
Aamiainen: Rote Tomaten, Lidl Haferflockenbrötchen , Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Grünländer Leicht, Salatgurke. Päivällinen: Lidl Haferflockenbrötchen , Kohlsuppe. Välipalat/Muut: Banane, Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|