Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
1602 kcal
|
Rasva: 93,56g | Prot: 115,10g | Hh: 76,02g.
Aamiainen: Vitalis Knuspermüsli, Heidelbeeren, Himbeeren, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. Lounas: Aldi Kochschinken. Päivällinen: Low carb Big Mac Rolle. Välipalat/Muut: K-Classic Eistee Zero Zitrone. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|