|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
1768 kcal
|
Rasva: 88,37g | Prot: 110,30g | Hh: 133,79g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Черкизово Сосиски Венские, Яйцо. Lounas: Село Зелёное Молоко 3,2% , Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Борщ с Курицей, Инди Филе Бедра. Päivällinen: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Кабачок. Välipalat/Muut: WOW Protein Bar Сливочный Кокос в Глазури, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Миндаль Миндаль Сырой. lisää...
|
|
471 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Кому какое дело что вы жрете?)
31 maalis 24 jäseneltä: Valentina3243
|
Валентина теперь все понятно с вами🤦🏽♀️
31 maalis 24 jäseneltä: nova_vika
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nova_vika
|